Spørgsmål:

Jeg fik akut kejsersnit i august og føler stadigvæk, at min mave ikke er faldet helt på plads igen. Desuden kan jeg heller ikke tabe mig, lige meget hvad jeg gør… Kan der godt gå så lang tid, før maven er på plads igen? Jeg har ikke delte mavemuskler.

Svar: (*)

Det handler om, at du sikkert ikke har fået det normale muskelsamarbejde tilbage i mave/ryg endnu. Så har maven ingen såkaldt tonus. Hvad angår vægttab efter fødsel, så er det SÅ forskelligt, hvornår de sidste graviditetskilo ryger af. Hav tålmodighed med din krop, den er fortsat under opbygning.

Kom med i vores online træningsnetværk, og få dig evt. en “buddy” du kan følges med. Vi vil elske at hjælpe dig også.

Kærligst Anne


*) Indholdet på denne hjemmeside er udelukkende beregnet til orientering og undervisning. Kontakt læge for lægehjælp, behandling eller diagnose. Alle resultater er individuelle og op til den enkelte for at opnå. Eventuelle udtalelser fra tidligere kunder er baseret på deres egne erfaringer, og disse kan ikke garanteres.

Skriv en kommentar

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.