Warning: mysqli_connect() [function.mysqli-connect]: (HY000/2002): Connection refused in /var/www/kejserinderne.dk/public_html/wp-content/plugins/psn-pagespeed-ninja/ress/vendor/amdd/database/mysqli/db.mysqli.php on line 136
Massere arret Arkiv - Kejserinderne

Massere arret

Hvad er konsekvensen af ikke at massere og smøre ens kejsersnit ar?

Spørgsmål: Hvad er konsekvensen af ikke at massere og smøre ens kejsersnit ar? Jeg fik nemlig intet at vide på sygehuset om, at det skulle plejes, og har heller ikke selv tænkt så langt. Jeg er begyndt at smøre og massere det, det er nu 8,5 måned siden jeg fik kejsersnit. Svar:(*) Alt arvæv har […] Læs mere Read more…

Øm i maven efter kejsersnit · Kan der være noget galt indeni?

Spørgsmål: Jeg fik et ukompliceret akut kejsersnit for 4,5 mdr siden. Arret ser fint ud, og jeg masserer det hver dag, så det er ikke så hårdt mere, som det har været. Jeg har ingen smerter i eller lige omkring arret. Jeg oplever dog markant nedsat følelse i huden mellem arret og navlen. Midt imellem […] Læs mere

Bukserne trykker på mit kejsersnit ar

Spørgsmål: Jeg fik for ca. 8 mdr. siden foretaget kejsersnit. Jeg oplever stadig, at det kan føles ubehageligt eksempelvis at have bukser på, fordi der trykkes mod området omkring arret. Det samme gælder, hvis jeg trykker mod området med hånden eller sidder foroverbøjet i længere tid. Er det bare arvæv, der driller? Svar:(*) Det behøver […] Læs mere

Kan det være rigtig, at jeg får kvalme efter massage af mit kejsersnit ar?

Spørgsmål: Kan det være rigtig, at jeg får kvalme efter massage af mit kejsersnit ar? Svar:(*) Det er ikke ualmindeligt at få kvalme efter massagen. Det er en autonom reaktion, der kan opstå, når man går i gang med at arbejde med arret. Det er heldigvis ikke alle, der oplever det, men nogen gør. Det er […] Læs mere

Hvilke øvelser anbefaler I til at skabe ro i nervesystemet?

Spørgsmål: Hvilke øvelser anbefaler I til at skabe ro i nervesystemet udover at massere arret? Svar:(*) Vi anbefaler f.eks. øvelser, der skaber fokus på sansning via huden (strygninger af huden) og vejrtrækningsøvelser af forskellige slags, hvor du aktivt “tænder” for mavens muskler samtidig. Se mere om vores online program, som kommer omkring det hele. Kærligst, […] Læs mere